Die Wahrheit über Bauchmuskeln ist das momentan meistverkaufte Fitness Programm online weltweit. Das Buch ist eine wunderbare Resource mit der Sie Ihr Training zu einem ganz neuen Level bringen können. Die ebenfalls enthaltenen Ernährungstipps und Menüvorschläge machen es zu einem kompletten Programm, das Sie zum Erfolg führen wird. Auf den ersten Blick erscheint einem dieses Buch, wie die meisten anderen auch, wie eine Geld Verschwendung. Dies war auch mein erster Gedanke. Da Mike Geary eine 60 Tage Geld zurück anbietet, habe ich es mir jedoch gekauft, da ich ja nichts zu verlieren hatte. Ich war wirklich positiv überrascht:
Was bietet das Die Wahrheit über Bauchmuskeln Programm?
Das Ziel des Autors ist es Ihnen zu zeigen, wie Sie einen flachen, straffen und natürlich muskulösen Bauch bekommen können, ohne auf die gängigen und meist nutzlosen Übungen und Strategien - hunderte von Bauchpressen, FDH, Diät Pillen und teure Bauchmuskelgeräte - zurückzugreifen. Mike Geary zeigt Ihnen die besten Nahrungsmittel und einzigartige Ganzkörperübungen, die die gesamte Körpermuskulatur stärken.
Die Wahrheit über Bauchmuskeln hilft jedem (Männern UND Frauen) der einen flachen Bauch (oder Waschbrettbauch) bekommen will. Die Methoden zeigen Ihnen ganz genau wie Sie fit und schlank werden - das bedeutet, Sie werden einen gesunden, starken Körper aufbauen, den Sie Ihr ganzes Leben behalten werden (vorausgesetzt Sie halten sich an das Programm).
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Wer ist Mike Geary?
Der Autor, Mike Geary, ist ein zertifizierter persönlicher Fitnesstrainer und Ernährungsspezialist.Viele seiner Artikel sind in bekannten Gesundheits- und Fitnessmagazinen gedruckt worden. Er weiß von was er spricht - daher können Sie sicher sein, daß das Buch von einem Experten geschrieben worden ist und nicht einfach von einem Laien zusammenkopiert wurde.
Das Programm enthält die jahrelange Erfahrung und das komplette Wissen von Mike Geary.
Worum Geht's genau?
Der erste Eindruck der Webseite ist typisch amerikanisch - voller Hype und Versprechungen. Wenn Sie sich das ganze jedoch durchlesen, dann sehen Sie daß Mike die fünf Tatsachen aufzeigt, die Sie verstehen und gegebenenfalls ändern müssen um erfolgreich zu sein. Er erklärt und zeigt sehr auf, daß es keine Wundermittel für einen flachen Bauch gibt. Wenn Sie damit zu kämpfen haben einen straffen, flachen Bauch zu bekommen, dann hat das mit Sicherheit mit einem oder mehreren von diesen Dingen zu tun.In diesem Fitness Programm geht es nicht nur darum Bauchmuskeltraining durchzuführen. Es ist ein kompletter Führer der alles erklärt was man dazu benötigt um den Körper zu verändern - indem man sich gesund und richtig ernährt und ein effektives, vielseitiges Training durchführt.
Tatsächlich enthält das Programm keine Crunches und Sit Ups, auch keine langen und lanweiligen Ausdauereinheiten, die eine Unmenge an Zeit verschlingen. Mike zeigt effektive Übungen, die 3-4 mal mehr Kalorien bei gleichem Trainingsaufwand und deshalb 3-4 mal mehr Fett verbrennen in der gleichen Zeit.
